简介：失眠这件事困扰着很多人，中国18岁及以上成年人睡眠困扰率48.5%，很多人必须要靠药物才能“强制关机”。然而，对于比较年轻的失眠患者，长期使用安眠药会产生戒断困难的现象。食疗是中医的一大特色疗法，厨房里有很多药食同源的食材能够缓解失眠的症状。
展开
节目
正序
选集
到底了
简介：失眠这件事困扰着很多人，中国18岁及以上成年人睡眠困扰率48.5%，很多人必须要靠药物才能“强制关机”。然而，对于比较年轻的失眠患者，长期使用安眠药会产生戒断困难的现象。食疗是中医的一大特色疗法，厨房里有很多药食同源的食材能够缓解失眠的症状。
到底了
| 为什么女追男没好下场 | 什么人容易得眩晕症 | 乳房结节挂什么科室 | 秋刀鱼在中国叫什么鱼 | 薄幸是什么意思 |
| 脾胃虚寒者有什么症状 | 养仓鼠需要注意什么 | 绿原酸是什么 | 石斛什么价格 | 除湿气用什么药 |
| 八百里加急是什么意思 | 阳刚之气是什么意思 | 尿糖阴性什么意思 | 红面是什么面 | 吹空调咳嗽是什么原因 |
| 耳钉什么材质的好 | 梦到亲人死了是什么征兆 | 金钱草长什么样 | 头晕头疼挂什么科 | 女人右眼跳是什么预兆 |
| 胃酸是什么颜色的cl108k.com | 扑朔迷离是什么意思hcv9jop4ns5r.cn | 什么叫屈光不正hcv9jop5ns5r.cn | 婴幼儿积食会有什么症状hcv9jop7ns1r.cn | 古尔丹代价是什么hcv9jop5ns4r.cn |
| 下午两点是什么时辰hcv8jop0ns0r.cn | 超七水晶是什么wmyky.com | 7月1日是什么日子hcv9jop2ns5r.cn | rb是什么hcv8jop4ns4r.cn | 肛周脓肿吃什么消炎药hcv8jop5ns3r.cn |
| 刘诗诗是什么样的人hcv9jop3ns9r.cn | 送什么礼品好gysmod.com | 动卧是什么意思hcv8jop4ns7r.cn | 蚝油是用什么做的jingluanji.com | 膀胱结石是什么症状hcv8jop3ns1r.cn |
| 胆囊结晶是什么意思dayuxmw.com | 昆山有什么好玩的地方ff14chat.com | 克罗心是什么档次aiwuzhiyu.com | 亲嘴有什么好处mmeoe.com | 人为什么要有性生活hcv8jop0ns5r.cn |